شکلات فندقی
شکلات فندقی
مواد لازم برای ۶ عدد:
شکلات تخته ای سیاه ۲۰۰ گرم
پودر کاکائو ۲ قاشق غذاخوری
کره ۵۰ گرم
پودر فندق ۱۰۰ گرم
پودر قهوه ۱ قاشق غذاخوری
فندق دو نیم شده به مقدار لازم
طرز تهیه:
شکلات تخته ای را به طریق بن ماری ذوب کنید.
کره و پودر کاکائو را روی حرات قرار دهید تا آب شود، سپس به شکلات سیاه اضافه نمایید.
پودر فندق و پودر قهوه را هم افزوده و مواد را خوب مخلوط کنید.
سپس مواد فوق را در قالب های کوچک مخصوص شکلات بریزید و یک تکه فندق روی آن قرار دهید.
انرژی کل:۲۳۰۰ کیلوکالری
نکته تغذیه ای:
کاکائو حاوی فلاوونوئیدهایی است که باعث کاهش فشار خون می شود.
راستی! برای دریافت مطالب وردپرسی در کانال تلگرام فایل دانلودر عضو شوید.
پ ن پ باحال